Łóżko rehabilitacyjne z zawieszeniem (model z pasami)

Opierając się na nowoczesnej teorii rehabilitacji, ta metoda identyfikuje słabe grupy mięśni poprzez testowanie słabych ogniw i stopniowo zwiększa obciążenie za pomocą ćwiczeń w zamkniętym i otwartym kinematycznym ciągu ruchu. Systematycznie integruje relaksację mięśni, zakres ruchomości stawów, stabilność oraz trening czujnikowo-ruchowy. Wykorzystując techniki podnoszenia ciężaru oparte na zawieszeniu, najpierw uwalnia napięcie w napiętych grupach mięśni, a następnie wzmacnia głębokie mięśnie stabilizujące, co ostatecznie poprawia kontrolę tułowia i koordynację neuromięśniową. Rama wykonana jest z tworzywa sztucznego i stali, wyposażona w dwa czerwone liny o długości 5 metrów, o maksymalnej udźwigu 250 kg i bezelastyczności. Zawiera mechanizm blokady ślizgowej, umożliwiający swobodne przesuwanie dwóch środkowych lin i ich blokadę w dowolnej pozycji. Podczas użytkowania długość środkowych lin można dowolnie regulować w zakresie przesuwu bez żadnych przerw.

A. Szyja: Czterostopniowa metoda — otwarty ciąg ruchu do uwalniania punktów spustowych, statyczna aktywacja mięśni głębokich w zamkniętym kinematycznym ciągu, dynamiczny trening koordynacji w zamkniętym kinematycznym ciągu oraz przejście do otwartego ciągu ruchu dla rozwijania świadomości kinestetycznej; B. Dolna część pleców: Wzmacnianie mięśni wielozwojowych i pośladka środkowego poprzez ćwiczenia w pozycji leżącej, bocznej i brzusznej z wykorzystaniem zawieszenia; stosowanie elastycznych pasów do redukcji masy ciała, utrzymanie neutralnej pozycji krzyżowo-biodrowej i stopniowe zwiększanie obciążenia w celu poprawy stabilności. C. Podciąganie z prostymi ramionami: Położenie leżące z prostymi rękami chwytającymi pas; podciąganie do kąta 70° w celu wzmacniania tricepsów i bicepsów; D. Odpieranie z leżenia na brzuchu: Położenie na brzuchu z nogami uniesionymi; opuszczanie ciała przez zginanie łokci, a następnie powolne powracanie do pozycji wyjściowej w celu treningu mięśni dwugłowych ramienia; E. Przechylanie i podnoszenie przedramion: Przechylanie się do przodu przy trzymaniu pasa z prostymi ramionami; używanie ciała do podniesienia obu ramion do poziomej pozycji w celu aktywacji mięśni obracających barkiem; F. Dodawanie ramion w pozycji klęczącej: Klęczenie i przechylanie się na jedną stronę przy trzymaniu pasa; dodawanie obu ramion do pozycji równoległej do klatki piersiowej w celu ćwiczenia mięśni nadgrzebieniowych i deltoidów.